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笔记2

口才训练(二):如何使讲话条理清晰

消除紧张的方法:1.深呼吸。2.“没有人在乎你”。3.“远观法”,用十年以后的你看待今天。

2018-03-14 10:42:49
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口才训练(一):如何缓解紧张情绪

消除紧张的方法:1.深呼吸。2.“没有人在乎你”。3.“远观法”,用十年以后的你看待今天。

2018-03-14 10:33:44
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