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压力山大 创业者如何调整负面情绪

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讲师:
阚冬 富柯瑞管理顾问有限公司创始人兼CEO
更新时间:
2013-10-13(课程时长:34分钟)
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54
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讲师介绍

联系讲师:@富柯瑞阚冬

阚冬

富柯瑞管理顾问有限公司创始人兼CEO

  富柯瑞管理顾问有限公司创始人兼CEO。作为一名成功的创业者,曾成功创办了2家企业,有丰富的高端人才评价及筛选经验。还任北京市朝阳区工商联执常委、北京市新的社会阶层人士理事、美国SHRM人力资源协会成员叶青大厦商会副会长。

  

课程介绍

创业困难重重,压力山大,创业者该如何舒缓内心的恐惧、愤怒、嫉妒、焦虑?创业之路是孤独的,背负家人和团队的厚望,如何放下包袱轻装上阵?阚冬老师帮助创业者了解自己的心智模式,学会做情绪的主人,自信开朗地迎接挑战!

课时1创业者的喜怒哀乐(14分钟)
1.1创业起步的艰辛
1.2初创团队带来的烦恼
1.3创业对家庭的影响
课时2 如何处理负面情绪?(21分钟)
2.1学会接纳自己的负面情绪
2.2调整负面情绪的方法
2.3相关推荐:测评工具、心理工作坊和图书

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